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一人食(ひとりご飯)

 

有人覺得一個人吃飯會太寂寞? 我個人比較喜歡、反正己習慣了、反而自己想吃什麼就吃什麼、今天想吃壽司、各式樣都放上、飽足食欲。再加上蔬菓汁、榮養均衡、大滿足!!

一人でご飯を食べるのは寂しい事でしょうか?私は個人的に一人で食べるのは好きです。どっちみち慣れてしまいますし、一人だと自分の食べたいものを気にせず食べられます。今日はお寿司が食べたいと思って、色んな具材を細巻きにのせ、自分の食欲を満たしました。あとは、野菜とフルーツのスムージーを加えて栄養満点!大満足!

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馨苑料理 KE-EN Kitchen

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